ดูหนังอะไร ตอนไหนเยี่ยมที่สุด? จัดแจงนาฬิกาชีวิตของคุณให้มีคุณประโยชน์

ดูหนังออนไลน์ เคยสงสัยมั้ยว่า จะเปิด ดูหนังออนไลน์ สักเรื่อง หรืออ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ในช่วง รุ่งเช้า สาย บ่าย เที่ยงตรง จะให้ดีควรจะทำเวลาไหน หนังแนวนี้เหมาะสมกับช่วงเวลาไหน ต้องเลือกทำเวลาใดให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและสมอง ส่วนใหญ่แล้วเราชอบเจอแต่ข้อแนะนำว่า ควรจะทำอะไร หรือควรทำยังไง แต่กลับไม่ค่อยมีคนพอใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรจะทำตอนไหน ฟังดูบางทีอาจจะสลับซับซ้อนไปสักหน่อยใช่มั้ยล่ะท่านผู้ชม แต่ยังไงก็ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลหัวใจใป ดูหนังออนไลน์ เรามีทริคดีๆเกี่ยวกับ การจัดการนาฬิกาชีวิตให้มีประโยชน์ มาแนะนำทุกคน ลองทำตามอย่างนี้ดู ขณะไหนควรทำอะไรเลือกดูหนังแนวใด แล้วจะรู้สึกว่าจิตใจมันแฮปปี้ดีเลิศจริงๆ ผลวิจัยที่จะทำให้ท่านใช้นาฬิกาชีวิตให้มีประโยชน์ งานค้นคว้าชิ้นใหม่พบว่า ‘เวลาเหมาะสมที่จะทำทุกสิ่งขึ้นกับชีวภาพและฮอร์โมนของเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกตอนที่สมควรนี้ว่า chronobiology หรือ นาฬิกาชีวิต โดย ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาคลินิกและก็หมอผู้ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการนอนจาก American Academy of Sleep Medicine แต่งหนังสือ The Power of When โดยมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เกิดการบรรลุเป้าหมายในการทำกิจกรรมต่างๆ เคยสงสัยไหมว่าพวกเราควรจะเลือกทำอะไรช่วงไหนถึงจะส่งผลดี ส่วนมากแล้วพวกเราชอบเจอแม้กระนั้นข้อเสนอว่า ควรจะทำอะไร […]

การดูหนังออนไลน์ สามารถสร้างเสริมความสามารถได้หลายด้านจริงมั้ย?

หนังออนไลน์ การดูหนังออนไลน์ สามารถเสริมสร้างความสามารถให้พวกเราได้จริงมั้ย? คุณเคยสงสัยกันรึป่าวประกาศ อย่างที่รู้ๆกันอยู่แล้ว ว่าการดูหนังให้อะไรกับพวกเราอยู่ตลอด ยิ่งหากเป็นการดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต ก็ยิ่งทำให้เราสามารถกลายเป็นผลึกจากการดูหนังได้มากขึ้น ทำไม? โน่นก็เพราะเหตุว่าครั้งใดก็ตามดูหนังผ่านเน็ต เราสามารถมองได้แบบมีสมาธิ ไม่มีคนมารบกวน ทำให้สามารถจุดโฟกัสได้มากกว่าการดูในโรงหนัง ช่วยให้ก่อให้เกิดทักษะหลายๆราวกับเราได้มากกว่า ที่สำคัญ จะวนมาดูจุดที่พอใจจำนวนกี่ครั้งก็ได้ไม่มีผู้ใดว่า สบายสุดๆแม้กระนั้นความชำนาญที่ว่าจะมีอะไรบ้างล่ะ? คงจะมีบางบุคคลคิดคำตอบในใจเอาไว้บ้างแล้ว แต่ขอบอกเอาไว้ก่อนเลยจ๊ะว่าบางครั้งอาจจะพบความสามารถที่ใครอีกหลายๆคนไม่ได้นึกถึงมาก่อน ว่าสามารถฝึกซ้อมจากการดูหนังออนไลน์ได้ด้วย ถ้าเกิดอยากทราบแล้วว่าความถนัดที่ว่านั้นเป็นอย่างไร แล้วนอกเหนือจากนั้นแล้วยังมีความชำนาญอะไรที่น่าดึงดูดอีกบ้าง เราก็มาดูไปพร้อมๆกันเลยดีมากกว่า ทักษะด้านการสื่อสาร แน่นอนว่าความสามารถการสื่อสารจากการดูหนังออนไลน์ในที่นี้ ได้ทั้งการฟัง การพูด หนังออนไลน์ การอ่าน การเขียนเลยล่ะ เพราะเหตุว่าตอนที่เราดูหนังพวกเราจะใช้สมาธิจดจ่อ ตาดูหูฟัง แถมหนังบางเรื่องมีซึมซับไตเติ้ลให้เราได้อ่านอีก แล้วก็นั่นเอง การอ่านนั้นยังเชื่อมโยงไปถึงการที่เราจำคำ หนังออนไลน์ รวมทั้งสามารถเขียนคำได้ถูกต้องอีกด้วยนะ ความสามารถด้านภาษาต่างชาติ นี่อาจจะเป็นทักษะที่คนไม่ใช่น้อยรำลึกถึงเป็นอันดับต้นๆเลย เมื่อระลึกถึงการฝึกความสามารถจากการดูหนังออนไลน์ ด้วยเหตุว่ามันเป็นกระบวนการเรียนรู้ที่สำเร็จจริง จนครูสอนภาษาอังกฤษเองยังแนะนำให้นักเรียนศึกษาเรียนรู้เพิ่มเติมจากการดูหนัง โดยในตอนแรกคุณอาจจะเริ่มจากการดูหนังออนไลน์ ซับไทยและก็ศึกษาคำศัพท์ไปด้วย พอเริ่มเก่งขึ้น มีความมั่นใจในเรื่องของภาษามากขึ้นเรื่อยๆ ก็ทดลองปิดดูดซับไตเติ้ลภาษาไทย แล้วลองดูว่าตัวเองรู้เรื่องเกี่ยวกับหนังมากน้อยแค่ไหน ความถนัดการคิด พินิจพิจารณา จำแนก พวกเราจะเรียนรู้การคิด พินิจพิจารณา แยกแยก ได้จากการดูหนัง […]